Hifas da Terra S.L.

¿Has oído hablar de la Alimentación Funcional?  Esta práctica se basa en la interacción molecular entre los alimentos y el cuerpo, ofreciendo beneficios adicionales para la salud y el bienestar. Debemos incluir alimentos ricos en probióticos, omega 3 y vitaminas para equilibrar la regulación hormonal y gestionar el estrés, la ansiedad y la depresión. 🤍 La alimentación funcional también incide en la prevención y el manejo de afecciones crónicas como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, así como trastornos digestivos como el SIBO. De esta forma ayudamos a mantener una salud digestiva óptima para una adecuada absorción de nutrientes esenciales, facilitada por una cuidadosa selección de alimentos.  Para potenciar aún más los beneficios de la Alimentación Funcional, es crucial incorporar hongos medicinales en la dieta diaria.  El Reishi, por ejemplo, es conocido por su capacidad para reducir el estrés y promover un sueño reparador, y la Melena de León tiene efectos positivos en el sistema digestivo, promoviendo la salud intestinal y aliviando los síntomas de trastornos digestivos como el síndrome del intestino irritable (SII). 🌿 #hifasdaterra #hongosmedicinales #hongosmedicinales #micoterapia #salud #productoecológico

Hoy, Día Mundial de la Hipertensión, además de enfocarnos en la importancia de la salud cardiovascular, también queremos destacar el potencial terapéutico de los hongos medicinales. 🌿 Entre los hongos medicinales más estudiados y reconocidos se encuentran el Reishi, el Maitake y el Shiitake.  El Maitake es beneficioso para regular la presión arterial y reduce el riesgo cardiovascular, especialmente en individuos con obesidad, gracias a sus efectos para disminuir los niveles de lípidos y glucosa en sangre. Además, puede influir en las proteínas plasmáticas, lo que resulta en una disminución de las lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL), contribuyendo así a la reducción de la presión arterial en personas con hipertensión. 🤍 #hifasdaterra #hongosmedicinales #hongosmedicinales #micoterapia #salud #productoecológico

El "SIBO", o sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado, es un problema común que representa una proliferación excesiva de bacterias en el intestino delgado y puede desencadenar una serie de molestias gastrointestinales, como hinchazón, gases y dolor.  ✅ ¿Cómo puedes detectarlo? Existen sencillas pruebas respiratorias que pueden confirmar su presencia, lo que te permite tomar medidas rápidas para mejorar tu calidad de vida. ⚠️ ️ Es importante tener en cuenta que factores como la edad, la dieta y ciertos medicamentos pueden contribuir a la aparición del SIBO. 💡 ¿Qué se puede hacer? Tanto los antibióticos como los ajustes dietéticos pueden ayudar a restablecer el equilibrio bacteriano en el intestino delgado, lo que puede marcar una gran diferencia en tu bienestar intestinal. 🌟Es fundamental estar atento a las señales que tu cuerpo te envía y buscar ayuda profesional si experimentas síntomas persistentes. #hifasdaterra #hongosmedicinales #hongosmedicinales #micoterapia #salud #productoecológico

El insomnionse relaciona estrechamente con problemas cardiovasculares como la arterioesclerosis y la fibrilación auricular. 😴 Estudios recientes, como el publicado en Current Cardiology Reports, confirman esta conexión y destacan la importancia de mejorar los patrones del sueño para reducir el riesgo cardiovascular. Según expertos del Movimiento Corazón de Mujer, tener una buena calidad de sueño puede reducir el riesgo hasta en un 65%, al permitir que el cuerpo descanse y controle otros factores de riesgo como el peso y la presión arterial.🤍 La duración y calidad del sueño afectan la salud cardiovascular al mejorar la función endotelial y disminuir la presión arterial durante el descanso. Por ello, se recomienda dormir entre 6 y 8 horas de manera reparadora según la Organización Mundial de la Salud (OMS). 🛏️ Los hongos medicinales promueven un sueño profundo y restaurador. 🍄 El Reishi ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. 🍄 La Melena de león mejora la función cognitiva y promueve la salud cerebral. Además, ayuda a regular los ciclos de sueño, mejorando la calidad del descanso y reduciendo los despertares nocturnos. 🍄 Y el Cordyceps ayuda a equilibrar los ritmos circadianos, promoviendo así un ciclo de sueño natural y regular.  #SueñoReparador #BienestarNatural #HongosMedicinales #DescansoSaludable

On the 14th, 15th and 16th we will be at Vitafoods Europe 2024 in Geneva. You can find us at booth number M57 in the Spanish pavilion. The congress where you can discover the latest nutraceutical innovations, establish new partnerships and connect with industry leaders and experts. We look forward to seeing you #hifasdaterra rra #hongosmedicinales #hongosmedicinales #micoterapia #salud #productoecológico

¡Prepárate para cuidar tu piel en cualquier estación del año! Cada estación trae consigo desafíos únicos para nuestra piel. En verano, los rayos UV, la arena y la sal pueden resecarla y volverla vulnerable. Mientras que en invierno, el viento seco, el frío, la contaminación y la calefacción pueden causar estragos en su salud. ¿Qué puedes hacer para cuidar tu piel por dentro y por fuera y mantener su función de barrera, su luminosidad y su belleza?  Encontrarás toda la información y valiosos consejos en nuestro artículo. 🍄 https://lnkd.in/dbqdTkT9 #hifasdaterra #hongosmedicinales #hongosmedicinales #micoterapia #salud #productoecológico

Siempre especial encontrar a las mujeres de Real Impact y esta vez especialmente mágico sumergirnos en el universo de Hifas da Terra S.L. de la mano de nuestra sabia y apasionada Catalina Fernández de Ana Portela y su visión de los 6 pilares de la salud. Cuando os sintáis pequeñas e insignificantes pensad en todo lo que estos diminutos organismos resisten y pueden hacer sin moverse. Always very special to meet the women of Real Impact and this time it’s been especially magical to immerse ourselves in the universe of Hifas da Terra S.L. with our wise and passionate Catalina Fernández de Ana Portela and her vision of the 6 pillars of health. Whenever you feel small and insignificant, think of all that these tiny organisms resist and can do without moving. #mujeres #naturaleza #ciencia #salud #bienestar #women #naturaleza #science #health #wellbeing

Muchos casos de síndrome de intestino irritable, la enfermedad de Crohn o la Colitis Ulcerosa podrían estar relacionados con un SIBO subyacente. Este desequilibrio en las bacterias del intestino puede desencadenar una serie de síntomas gastrointestinales, afectando la calidad de vida de quienes lo padecen. Además, se ha investigado la relación entre el hipotiroidismo y el SIBO. El hipotiroidismo puede estar asociado con diversos problemas gastrointestinales, incluido un vaciado gástrico lento, que a su vez puede estar relacionado con el SIBO.   Tratar el SIBO puede ser un paso crucial en la gestión de la intolerancia y las condiciones gastrointestinales asociadas.🍄💚 Abordar este sobrecrecimiento bacteriano con Melena de León puede fortalecer la salud intestinal desde sus raíces, promoviendo una mejor absorción de nutrientes y una respuesta inmune más equilibrada. #hifasdaterra #hongosmedicinales #hongosmedicinales #micoterapia #salud #productoecológico

Imagine living in a world without antibiotics and treatments for infections! Before the discovery of penicillin in 1928, this was the stark reality: ⏹ 90% of children infected with meningitis did not survive, and those who did face severe lifelong disabilities. ⏹ Throat and ear infections were life-threatening, and the latter could cause irreversible damage to the brain. ⏹ Diseases such as tuberculosis and pneumonia spread rapidly, leading to death in a short time. The world was full of serious health challenges that triggered weak and delicate global health. However, the discovery of penicillin changed everything, ushering in an era where treatments against infections became possible. At HIFAS, we understand the critical importance of antibiotics in public health today. That's why we are dedicated to fighting antimicrobial resistance, developing new fungal-based medicines to continue to effectively address these threats. Follow our lead in this vital mission to preserve the efficacy of antibiotics and ensure a healthy future for all.

Hoy es el Día Mundial de la enfermedad de Lyme, una enfermedad infecciosa causada por algunas de las bacterias del género Borrelia, transmitida por garrapatas. Las primeras descripciones de la enfermedad de Lyme fueron realizadas en 1883 por Alfred Burchwald y puede afectar la piel, sistema nervioso, corazón, articulaciones y músculos; la afectación varía según la especie de Borrelia causante. El síndrome postratamiento de la enfermedad de Lyme (PTLDS) afecta hasta al 20% de los pacientes, quienes sufren fatiga, dolor y dificultades cognitivas tras 6 meses de tratamiento antibiótico Un estudio realizado con 19 individuos demostró que la suplementación con extractos de Reishi y Melena de León durante 3 meses produjo resultados prometedores. Los participantes experimentaron mejoras significativas en la fatiga y el dolor, sugiriendo que la micoterapia podría ser una opción eficaz para aliviar los síntomas del PTLDS. 🍄 Podreis encontrar más información sobre esta temática en el área profesional de Hifas da Terra, en el webinar "Resultados Micoterapia HdT en Lyme", impartido por Déborah Jublin, naturópata y cofundadora de la Red de Lyme en Europa. #BorreliosisDeLyme #PTLDS #Micoterapia